艾绒液涂抹祛病特效穴(3)

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来源:艾灸液对症涂抹 2018-10-15

■艾绒液涂抹中府穴:咳喘、胸痛的克星

取穴正坐位,以手叉腰,先取锁骨外端下方三角窝中心凹陷处的云门穴,当云门穴直向下推一条肋骨,与第1肋间隙平齐处是穴。中,中焦;府,聚也,即聚集的地方。手太阴肺经之脉起于中焦,此穴为中气所聚;本穴又为肺之募穴,故肺、脾之气聚于此穴,故名中府。该穴位于膺部,故又称为膺俞。

按揉中府,缓解咳嗽

每当遇到天气变化、季节转换,或者晚上睡觉没有盖好被子而不慎感受风寒,或热天大汗、劳累后感受风邪而酿成风热之症,不少人会发生咳嗽的症状,咳嗽剧烈者还可伴有胸痛,此时指压中府穴能明显缓解这些症状。

中府穴能治疗短气、胸闷、呼吸不畅等肺系疾病。

长按中府,神气十足

该穴为肺经的起始穴,《针灸大成》谓该穴“治少气不得卧”,肺主气司呼吸,少气则呼吸不利,气不足以息则睡卧不安。中府为肺之募穴,为肺气结聚处,故按压该穴可使呼吸通利,清气运行通畅,使人精气神充足,神采飞扬。

健脾祛湿,改善血液循环

中府穴为手太阴肺经和足太阴脾经的交会穴,故能健脾祛湿,消除腹胀、腹泻、四肢肿胀等症状。

按压该穴可改善局部血液循环,治疗瘿瘤、胸肌疼痛、肩背痛,还能起到丰胸的作用。现代研究表明,刺激中府穴可以缓解支气管平滑肌的痉挛。

指压方法

正坐或仰卧位,以中指指腹按揉对侧的中府穴,按揉该穴时,酸痛感明显,按揉的力度适中,以舒适为度,不可用力过大,顺时针和逆时针交替按揉,两手交替反复进行操作,每次按揉1~3分钟。

■艾绒液涂抹曲泽穴:心痛心悸它来救

取穴伸臂向前,仰掌,掌心向上,肘关节弯曲约呈120°时,肘窝处可摸取一绷起的大筋,大筋内侧缘即是该穴。曲,指屈曲;泽,水之归聚处。因穴在肘横纹上,肱二头肌腱尺侧缘凹陷中,微屈其肘始得其穴。又因穴为手厥阴之合,属水,以水归聚如泽喻本穴,故而得名。

按揉曲泽,心脏保健康

由于老年人血管弹性变差,加之饮食不节,不少人患上了心脏病。在心脏病迁延、加重或发作的过程中,会出现心慌、心悸、胸闷、饮食无味等不良症状。这时按摩曲泽穴可有效缓解此时的不适。

曲泽穴为心包经的合穴,不但具有心包经穴位治疗心脏疾病的共性,而且对于伴有胃部不适、恶心、呕吐的心脏病患者尤为适宜。

按摩涂抹曲泽,缓解胃部不适

本穴为合穴,“合主逆气而泄”,“病在胃及饮食不节得病者,取之合”,说明合穴对胃病及上逆性病症有独特的治疗作用。该穴还可治疗胃痛、呕吐、呕血等胃病。

刺激曲泽,治疗暑热病

该穴在肱二头肌腱尺侧缘,故刺激该穴可影响该处肌腱的作用,治疗肘臂挛痛。肘窝、窝处富含血液,该处的穴位对于热证、血证多有良效。该穴名为“曲泽”,具有润泽之性,还善于治疗暑热病。

指压方法

正坐伸肘,掌心向上,肘关节约呈120°,另一只手轻握肘尖,四指在外,大拇指弯曲,用指尖垂直按压曲泽穴,有酸麻胀痛感处,双手交替按压,早晚各一次,每次1~3分钟。

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